Os principais indicativos de que você pode estar vivendo um relacionamento abusivo são:
Ciúme e possessividade exagerados; controle sob as decisões e ações do parceiro; querer isolar o parceiro do convívio com amigos e familiares; ser violento verbalmente e/ou fisicamente; e pressionar ou obrigar o parceiro a ter relações sexuais.
Por que eu decidi falar sobre esse tema tão pesado? Porque eu já estive em um, porque eu conheço pessoas que vivem em um e, porque um relacionamento com essa característica pode destruir sua vida.
Ele/ela é abusivo(a) desde o início?
A primeira coisa que você precisa saber é que uma pessoa abusiva na maioria das vezes no início do relacionamento não se encaixaria na descrição dada acima, ao contrário, costumam ser pessoas atenciosas, carinhosas e apaixonadas.
Então tudo está indo muito bem e, você começa a pensar, encontrei a pessoa da minha vida.
Estou me sentindo muito amada. Ele/ela me ama tanto que me pede para não ir visitar meus amigos para ficarmos mais tempo juntinhos (não é fofo?), me ama tanto que se alguém olhar para mim na rua ele/ela vai logo pra cima (sempre quis alguém que literalmente brigasse por mim), me ama tanto que não me deixou fazer aquela viajem que eu tanto queria com as minhas amigas (disse que morreria de saudades de mim), me ama tanto que não consegue ficar um dia sequer sem transar, mesmo quando eu não quero (fala que nunca transou com alguém tão gostosa quanto eu).
É isso! Uma pessoa abusiva manipula a situação de tal maneira que você se sente pessoa mais amada do mundo. E a vida segue sem que você desconfie que está cada vez mais presa em uma teia. É por conta de situações como essas que quando finalmente descobrimos que estamos em relacionamento abusivo, nos sentimos tão burras. A primeira pergunta que eu me fiz foi: Como eu não pude ver antes? Como eu pude ser tão cega?
Para que você nunca tenha que passar pelo que eu passei ou consiga identificar caso já esteja em um relacionamento abusivo, vou te ensinar como aprender a reconhecer uma pessoa abusiva.
Como reconhecer um relacionamento abusivo?
Comece verificando se os sinais abaixo já estão presentes no seu relacionamento:
- Zomba ou constrange você na frente dos amigos e da família?
- Minimiza suas conquistas ou não incentiva você a conquistar seus sonhos?
- Faz com que você se sinta incapaz de tomar decisões?
- Usa da intimidação, culpa e ameaças para obter sua complacência?
- Diz o que você deve ou não vestir?
- Fala como deve deixar ou pentear o cabelo?
- Diz que você não é nada sem ele(a) ou que ele(a) não é nada sem você?
- Te trata de maneira grosseira sem o seu consentimento, beliscando, agarrando, empurrando ou até agredindo?
- Faz várias ligações por noite ou aparece para garantir que você está onde disse que estaria?
- Usa as drogas e álcool como desculpa para dizer coisas indelicadas ou para abusar de você?
- Te culpa pela maneira com que age ou se sente?
- Faz pressão para fazer sexo, mesmo que você ainda não se sinta preparado(a)?
- Dá a sensação de que “não há como sair” do relacionamento?
- Evita que você faça outras coisas que gosta, como ficar perto da família e de amigos?
- Não deixa que saiam de um lugar após uma briga ou abandona você em algum lugar após um desentendimento, só para “ensinar uma lição”?
Se você respondeu sim para pelo menos quatro das perguntas acima você pode estar vivendo em um relacionamento abusivo.
O que faço para me livrar de um relacionamento abusivo?
Agora que você já aprendeu a reconhecer os comportamentos de uma pessoa abusiva, no próximo artigo irei te ensinar como você pode se livrar desse relacionamento.
Até lá!
